Mình hay bị hỏi rất nhiều lần những câu như thế này. Hôm nay mình gom lại trả lời một lượt. Sau này có ai hỏi nữa chắc gửi link cho đọc cho nhanh hihi. 

1. Mk ăn chay trường lâu chưa? 

Mình không nhớ rõ, nhưng tầm khoảng 10 năm trước rồi. Lúc mình vừa tốt nghiệp đại học 23 tuổi. Giờ mình 33 tuổi rồi. 

2. Vì sao quyết định ăn chay trường? Có cầu nguyện khấn vái gì không? Động cơ ăn chay là gì? 

Mình ăn chay theo lời dạy của Phật giáo. Ăn chay để giúp tăng trưởng tâm từ bi trong mỗi con người. Các loài động vật đều có hệ thần kinh, đều có cảm giác đau đớn và hạnh phúc, đều ham sống sợ chết. Ăn chay để tôn trọng sự sống của mọi loài. 

Tiếp nữa là ăn chay để giảm bớt và chấm dứt sát nghiệp, tránh bị luân hồi quả báo, vay trả trả vay mạng chúng sinh. Kiếp này chúng ta giết và ăn, thì kiếp sau chúng ta sẽ bị giết và bị ăn theo luật nhân quả. 

3. Bạn tin có luật luân hồi và nhân quả sao? 

Tin chứ. Đó không phải là luật do Phật chế ra. Đó là quy luật vận hành của toàn bộ vũ trụ này. Ai sống trong thế giới này đều bị chi phối bởi định luật này. Phật không phải là người chế ra, mà là người đã khám phá ra các quy luật này thông qua kỹ thuật thiền định sâu và nói lại cho con người biết. 

Luật nhân quả tương đương với cái định luật gì đó trong khoa học (mình quên rồi =)))) ). Đại khái là “khi mình đấm tay vào bức tường thì bức tường bị móp méo nhưng đồng thời bức tường cũng phản trả lại cho bạn một lực làm tay bạn rất đau. 

Luật luân hồi thì tương đương với định luật bảo toàn khối lượng gì đó trong khoa học. Đại khái là “không có gì tự nhiên sinh ra và cũng không có gì tự nhiên mất đi. Chúng chỉ chuyển hoá từ dạng này sang dạng khác, từ trạng thái này sang trạng thái khác” 

Con người cũng không tự nhiên sinh ra và cùng không tự nhiên mất đi. Họ chỉ luân hồi hết kiếp sống này sang kiếp sống khác. 

3. Ăn chay có bất tiện không? 

Lúc đầu hơi bất tiện nhưng riết rồi quen thấy cũng bình thường. Con người cần ít nhất hai mươi mấy ngày để hình thành thói quen mà. 

4. Có ăn trứng, uống sữa bò không?

Mình có ăn trứng và có uống sữa bò. Cái này là do mình lựa chọn, không có quy định vì mình là Phật tử tại gia chứ không phải xuất gia. 

5. Ăn chay có đủ dinh dưỡng không? 

Đủ nếu mình có nghiên cứu về dinh dưỡng và biết ăn uống đúng khoa học. 

6. Ăn chay một thời gian thấy thay đổi như thế nào? 

Tâm mình nhẹ nhàng thanh thản hơn, tốc độ lão hoá diễn ra chậm hơn (vì mình ăn rau nhiều) 

7. Có thèm đồ mặn không? Thèm món gì! 

Đôi khi cũng có thèm. Thèm những món liên quan đến hải sản. Không thèm thịt cá.

8. Khi thèm thì phải làm sao? 

Thèm thì quán từ bi. Tưởng tượng những cảnh mấy con vật đó bị bỏ vào nồi nấu nóng chết trong đau đớn thì lại thôi không ăn nữa. 

9. Cả nhà ăn chay luôn hay sao? 

Không. Cả nhà chỉ có mình ăn chay trường. Mẹ thì ăn chay 1 tháng 10 ngày. 

10. Ai nấu đồ chay cho ăn?

Mẹ nấu. 2 mẹ con ăn chung món xào và món canh chay. Món mặn thì làm riêng. 

Hoặc đi ăn tiệm. Quán, nhà hàng chay bây giờ đầy cả ra.

11. Ăn chay ăn những món gì? 

Chủ yếu là rau củ quả, các loại đậu, rong biển và thực phẩm chay Âu Lạc. 

12. Có khi nào phá giới hay không? 

Có. Lúc có bầu em bé thì ăn thêm hải sản 2 lần/tuần + lúc cho con bú (tuyệt nhiên không ăn thịt cá và động vật có máu hoặc có hệ thần kinh phát triển)

13. Ăn chay có ăn hành tỏi không? 

Có. 

14. Sinh con rồi bé con ăn chay hay ăn mặn? 

Bé ăn mặn. Mình đợi con lớn mới giới thiệu cho con về cách ăn chay và để bé tự do lựa chọn theo ý mình

15. Có ăn đồ chay giả mặn không? 

Không ăn mấy món có mùi quá giống đồ mặn. Nếu ít mùi thì ok

16. Chồng cũng ăn chay luôn hả? 

vâng. Mình không ép chồng ăn chay theo mình nhưng bạn chồng có 1 khoảng thời gian thấy thức ăn mặn tanh quá, khó ăn, nên chuyển sang ăn chay theo mình.